Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hacendado Jamon Cocido Extra, Café con Leche Semi Descremada, Nueces. Mittagessen: Hacendado Té Chai con Especias, Mercadona Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Canela, Cebollas Dulces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Soja Texturizada, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Abendessen: Hacendado Esparragos Muy Gruesos Blancos Enteros, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Almendras Crudas, Hacendado Chocolate 85%, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Almendras Crudas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Patribdd's Gewichtsverlauf
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