Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: Menemen, Doğal Peynir, Salatalık, Yeşil Çay, Zeytin, Ülker Kepekli Grissini. Mittagessen: Dardanel Ton Klasik, Sarı Tatlı Mısır. Abendessen: Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Hoşbeş. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cerentunabulut's Gewichtsverlauf
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