Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 68,13g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 189,71g.
Frühstück: Молоко, Линия Сочник с Творогом, Домик в деревне Сливки 10%, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Хлеб Черный, Корюшка Жареная. Abendessen: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Snacks/Sonstiges: Пикник Пикник Грецкий Орех. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|