Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 33,80g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Му-У Молоко 1,5%, Помидоры, Яичный Белок. Mittagessen: Арбуз, Му-У Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Кукуруза, Магнит Чеснок , Магнит Морковь Свежая, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dinochka_Motygullina's Gewichtsverlauf
|