Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 145,16g | Kohlh: 295,31g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Crownfield Choco Rice, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: Vegamo Nuggets di Soia. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Combino Spaghetti Integrali, Buitoni Pesto alla Genovese. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Aziende Campobasso Nocciole Pelate e Tostate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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