Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 93,13g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, BPR Protein Oat Pancake Cookies, BPR Farina Avena Cookie Dough, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio. Mittagessen: Orogel Misto Benessere Contorno Più, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Bio gallette di grano saraceno. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Fragole, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BPR Omega 3, Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Prozis Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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