Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 176,57g.
Frühstück: Miel, Pain Blanc, Banane. Mittagessen: Marque Repère Chèvre Râpé, Delisse Crème Entière Liquide, Champignons, Carottes, Tradilège Lardons Fumés, Lustucru Fettuccini. Abendessen: Vin Chardonnay, Auchan Magret de Canard, Courgette, Carrefour Gouda Holland au Cumin, Auchan Salade Iceberg, Choux Blanc, Chou Rouge, Apéricube Apéricube, Pain de Mie, Heineken Bière, Aldi Mélange de Fruits Secs. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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emmaker's Gewichtsverlauf
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