mustalumi's Notizen, 16 Jun 20

Jee, pian pääsen seuraavalle kymmenluvulle painossa. 🤩
150,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 65,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2020:
1463 kcal Fett: 29,70g | Eiw: 116,67g | Kohlh: 164,30g.   Frühstück: Naturdiet Caramel Cappuccino. Mittagessen: Rainbow Pinkki Greippi ja Kurkku Hiilihapotettu Juoma, Korpela Pulled Pork BBQ, X-Tra Wok Mix. Abendessen: Naturdiet Wildberry Drinkmix, Naturdiet Caffe Mocha. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar Brownie Core, Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Chupa Chups Tikkari, Bonbon Tikkari. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Hienoa!👌🏻 
16 Jun 20 vom Mitglied: FatBläst

     
 

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