Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2010
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108,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2807 kcal
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Fett: 110,66g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 362,23g.
Frühstück: 1% milk. Mittagessen: Banana, Strawberries, Lean Cuisine Grilled Chi, Praeventia. Abendessen: Maltesers, Nachos. mehr...
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2947 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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