Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: UCC 블랙커피. Mittagessen: 마늘쫑볶음, 스크램블드 에그, 청국장찌개, 다신밥상 5가지나물밥&쭈꾸미볶음. Abendessen: 매일유업 매일 두유 99.89, 더블유피아이프로틴쉐이커. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 단팥빵. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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terry27s's Gewichtsverlauf
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