Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 60,15g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 216,12g.
Frühstück: Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Kopi, Teh Manis, Kerupuk Beras, Santan, Ikan Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Asin, Kopi, Santan, Ikan Panggang, Nasi Putih, Bubur Candil. Snacks/Sonstiges: Tempe Mendoan. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Triana m's Gewichtsverlauf
|