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Over the hump and into the 180’s. 😁
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 23,01g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 80,46g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: Bell Peppers, Mature Onions, Ortega Original Taco Sauce, Perdue Ground Chicken, Lindsay Sliced Black Olives, Great Value Taco Seasoning, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Blue Ribbon Fudge Bar. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Betheroo's Gewichtsverlauf
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