Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 103,34g.
Mittagessen: Whole Milk Chocolate Milk. Abendessen: Tesco Red Pepper, Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Cherry Tomatoes, Asda Cucumber, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Butter , Multigrain Bread, Tesco Cherry Tomatoes, Magners Original Irish Cider. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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FatBoySlim20's Gewichtsverlauf
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