Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 40,88g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 96,33g.
Frühstück: Edgar Лаваш со Шпинатом, Алатау Кус Колбаса Мусульманская. Mittagessen: Макароны Отварные, Печень Говяжья. Abendessen: Bombbar Печенье Кокос , Шоколадный Молочный Коктейль. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Черешни. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naz920208's Gewichtsverlauf
|