Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
61,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2020:
580 kcal Fett: 26,45g | Eiw: 10,36g | Kohlh: 79,81g.   Frühstück:  Халва Самаркандская,  Кофе с Сахаром,  Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen:  Стрелки Чеснока. Snacks/Sonstiges:  Клубника. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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