Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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44,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 37,13g.
Frühstück: Orégano, Espinacas, Huevo. Mittagessen: Nestlé Chocolate Bitter 65% Cacao, Frambuesas, Cazuela de Vacuno. Abendessen: Vivo Avena y Quinoa, Surlat Leche Semidescremada . mehr...
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1252 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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danaraneda's Gewichtsverlauf
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