amyreynolds1's Notizen, 16 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
171,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 80,3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2020:
681 kcal Fett: 13,90g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 109,65g.   Frühstück: Kay's Naturals Protein Cereal - Apple Cinnamon, 2% Fat Milk. Mittagessen: Kay's Naturals Cinnamon Almond Protein Cookie Bites. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Potatoes (Skin, with Salt, Baked) , Poultry Seasoning . mehr...
2297 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Welcome to FS!! 
16 Jun 20 vom Mitglied: Arkiehuntress
Thanks. I’m new to all this!  
16 Jun 20 vom Mitglied: amyreynolds1
We were all new at this at some point!!😁 Lots of great people on this site that share their journeys along the way as well as recipes and their way of eating. Reach out anytime!! 
16 Jun 20 vom Mitglied: Arkiehuntress
Great way to start - we had a cucumber, tomato, feta salad with lunch today, too. 
16 Jun 20 vom Mitglied: Joelmel

     
 

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