Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 82,07g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 98,78g.
Frühstück: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Капучино, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Приготовленная Красная Фасоль, Свинина Тушеная, Кабачок. Abendessen: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|