Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
92,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
2439 kcal Fett: 62,06g | Eiw: 167,56g | Kohlh: 273,02g.   Frühstück: 투썸플레이스 에그베이컨 브리오슈. Mittagessen: 야채 스프링 롤, 포메인 베트남 쌀국수. Abendessen: 풀무원 김치왕만두, 왕만두, 불고기. Snacks/Sonstiges: MusclePharm COMBAT 100% WHEY, 마이프로틴 슬로우 릴리즈 카제인 엘리트, BSN Protein Crisp. mehr...
3125 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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