Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2013
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 114,50g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Delhaize Sardines Naturel, Rode Tomaten (uit Blik), Feta Kaas. Abendessen: 365 Verse Kaas Mager, Sla, Groene Paprika, Bereide Champignons (zonder Olie Bereid). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Bolke1972's Gewichtsverlauf
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