Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 34,05g.
Frühstück: Solanum MAGNESIO, POTASIO, Solanum MCT OIL, Greenside Colageno Hidrolizado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), CINCA Tortilla de Coliflor , Aguacates, Practi Rico Carne al Pastor. Mittagessen: Solanum KETO OMEGA 3 + BHB, Greenside Colageno Hidrolizado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), FUD Pechugas Rellenas (Jamón, Queso Crema y Chipotle). Snacks/Sonstiges: Galletas Chispa de Chocolate Addy, Member's Mark Nueces de Castilla . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Addy Marher's Gewichtsverlauf
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