Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2010
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 111,50g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 159,75g.
Mittagessen: Blue Cheese Dressing, Hot Wings. Abendessen: Iced Tea (20 oz), Applebee’s Riblets Basket. Snacks/Sonstiges: Twizzlers Strawberry Twists. mehr...
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2750 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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vallykat's Gewichtsverlauf
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