Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Bamboe Bumbu Balado, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Mittagessen: Rolade, Bakso Daging Sapi, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam. Abendessen: Bakmi GM Bakmi Jawa, Daging Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Kue Nastar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf
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