Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 87,97g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: 버터, 식빵, 아보카도, 삶은 계란. Mittagessen: 다시마, 계란후라이. Abendessen: 하이네켄 맥주, 돼지갈비찜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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