Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 119,06g | Kohlh: 144,45g.
Frühstück: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Агро-Альянс Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3, Рот Фронт Халва Глазированная, Tini Вино Столовое Белое Сухое. mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 2 Stunden, Bodybuilding - 20 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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