настiaa's Notizen, 17 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
49,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1399 kcal Fett: 43,98g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 232,57g.   Frühstück: Шоколад, Персики, Шоколад, Батончик, Персики, Персики, Вареное Яйцо. Mittagessen: Персики, Мороженое. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Редис, Персики, Шоколад, Хлебец, Мясной Рулет, Апельсин, Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Хлебец, Сметана 15%, Мясной Рулет, Хлебец, Сметана , Мясодел Рулет Куриный Московский, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Фунчоза, Кекс. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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