Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 92,06g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Большая Кружка Ряженка 4%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Лента Брынза, Большая Кружка Свежий Творог 9%. Abendessen: Borges Напиток на Основе Грецкого Ореха и Риса. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
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