Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
90,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 62,08g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 149,82g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Mittagessen: Огородников Горчичное Масло, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Мёд, Зеленый Чай, Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Рис Отварной, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Sonstiges: Огородников Горчичное Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дымов Сосиски Франкфуртские, Помидоры, Картофель Отварной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|