Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 135,64g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Халык Нан Московский Хлеб , Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Чай с Молоком. Mittagessen: M&M's M&M's , Творожный Тарт с Клубникой , Абрикосы, Плов с Куриных Бёдер, Чай с Молоком. Abendessen: Кабачки в Кляре ПП, Пастилушка Пастила, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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