Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
73,2 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
916 kcal Fett: 39,07g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 67,34g.   Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Белоцерковский Творог 0%,  Клубника. Mittagessen: Лимо Рагу Овощное с Грибами,  Персики, Главпродукт Говядина Тушёная. Abendessen:  Вареное Яйцо, Кабачок, Салат с Тунцом и Овощами. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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