Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 17,48g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Магнит Крупа Гречневая, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Красное Яблоко. Abendessen: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Крокант. mehr...
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1520 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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2020Anastasia2020's Gewichtsverlauf
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