Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Чудо Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа, Greenfield Чай Чёрный, Nordic Каша 4 Злака на Воде. Mittagessen: Творожная Запеканка с Бананом, Greenfield Чай Чёрный, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Abendessen: Творожная Запеканка с Бананом, Greenfield Чай Чёрный, Молочные Горки Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Персики, Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Greenfield Чай Чёрный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|