Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Тушеная, Кефир 1%. Mittagessen: Елизавета Хлебцы, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Abendessen: Рис Отварной, Рис Отварной, Индейка Тушеная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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