Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 29,09g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яйцо, Клубника, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Oltermanni Сыр 17%. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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