Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 74,42g.
Frühstück: Магнит Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Абрикос, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Куриные Грудки, Яичный Белок, Кабачок. Abendessen: НК Сити Капуста Тушеная с Грибами , Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Абрикос, Сметана 20%, Творог 9%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kuvsninka's Gewichtsverlauf
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