Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
86,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 86,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2373 kcal
|
Fett: 117,38g | Eiw: 179,83g | Kohlh: 148,43g.
Zweites Frühstück: Караваево Молочное Мороженое, Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка, Alpen Gold Молочный Шоколад. Nachtmahl: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. Snacks/Sonstiges: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|