Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 30,41g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 65,01g.
Mittagessen: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Увелка Мука Овсяная, Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Лента Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Кофе, Подсолнечное Масло, Увелка Мука Овсяная , Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djenn1n's Gewichtsverlauf
|