Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 69,29g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Mittagessen: Gallina Blanca Спагетти, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Санта Бремор Креветки в Заливке, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке. Abendessen: Клубника, Сахар, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Евроопт Груша Конференция, Торт со сметаной. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Gewichtsverlauf
|