Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 135,89g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 19,10g.
Mittagessen: Yöre Dilimli Yeşil Zeytin Yöre Dilimli Yeşil Zeytin, Kıyma, Milkten Rulo Kaymak Rulo Kaymak, Salatalık (Kabuklu), Meyve Kiraz Domates (Turkomp), Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı, Göbek Marul, Kırmızı Kapya Biber. mehr...
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4315 kcal
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Bewegung:
Bisklet - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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