Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
98 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1006 kcal Fett: 41,54g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 131,85g.   Frühstück: Персики, Караван Пирог Тертый с Повидлом, Чай с Сахаром, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Морская Капуста, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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