Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
53,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1388 kcal Fett: 24,55g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 248,89g.   Mittagessen: Pastèque, Épinard, Blanc de Poulet, Aubergine, Lima Somen. Abendessen: LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes, Pêches, LU Lulu l'ourson Chocolat, Panzani Coquillettes, Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Sonstiges: LU Prince Choco, Raisins, Zespri Kiwi Sungold , LU Lulu l'ourson Chocolat. mehr...
1296 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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