Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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103 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2897 kcal
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Fett: 115,86g | Eiw: 132,10g | Kohlh: 332,78g.
Frühstück: الحليب بنسبة 1% من الدسم, شوفان. Mittagessen: بيتزا الجبن. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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بسمه بكر's Gewichtsverlauf
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