Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 129,04g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Ovo, Costela Bovina. Mittagessen: Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Nescau Nescau Light, Italac Leite Integral, Hellmann's Maionese, Nescau Nescau Light, Italac Leite Integral, Hellmann's Maionese, Seven Boys Bisnaguinha, Alfajor, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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__peppermint__'s Gewichtsverlauf
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