Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 43,84g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 107,17g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Сырники, Суп Харчо. Abendessen: Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные, Рисовая Лапша (Вареная), Жареное Яйцо, Груша, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
alisabedric's Gewichtsverlauf
|