svetochkafox505's Notizen, 17 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
68,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1600 kcal Fett: 64,30g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 202,16g.   Frühstück:  Яблоко, Магнит Сыр Российский Классический,  Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ашан Хлеб Черный Русский, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Abendessen:  Простые Хлебные Палочки, Рис Вареный,  Котлета Свиная на Пару. Snacks/Sonstiges:  Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, ARO Мороженое Ванильное. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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