Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 91,15g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 18,03g.
Frühstück: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic. Mittagessen: Woolworths Mini Salami Sticks, Fairview Camembert. Abendessen: Woolworths Chicken Broccoli Bake. Snacks/Sonstiges: Lindt Milk Chocolate Bunny, Sugarlean Smarts. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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