Dan lagi ... makan kallaapppp bgtttt malah turun BB .. Antara seneng dan bingung..
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 99,82g.
Frühstück: Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Kacang Almond. Mittagessen: Diamond Non Fat Milk, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Soyjoy Raisin Almond . Snacks/Sonstiges: Edamame. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Tapi kalo pas abis wo makan di bawah defkal bb stuck , pernah ngerasa gitu ga sih?😂😂 langsung bingung hahaha
17 Jun 20 vom Mitglied: laladitaa
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Pernah jg,, naik turun tapi diangka itu” trus..😆
17 Jun 20 vom Mitglied: ryonaliliy
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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