Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Русский Продукт Детский Геркулес, Агуша Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Авокадо Авокадо, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Красное Яблоко, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Котлеты из Индейки (с Кабачком), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. Abendessen: Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Клубничный мусс, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Голубика, Магнит Слива, Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|