Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 110,30g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 39,28g.
Frühstück: Маскарпоне, 4Life Финские Овсяные Отруби, Свиной Фарш, Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Бразильские Орехи, Урбеч Кокосовая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семенишна Сметана 30%, Myprotein Pancake Mix. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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