Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Пирожок с Картошкой, Каша Овсяная на Молоке с Водой (Томка), Абрикос, Чай с Молоком. Mittagessen: Печенье «К Кофе», Рубиком Говяжьи Сосиски, Султан Спагетти Варенные, Говядина с Овощами, Чай с Молоком. Abendessen: M&M's M&M's , Пастилушка Пастила, Рахат Вафли Шоколадные, Чай с Молоком, Рубиком Говяжьи Сосиски, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоки (без Кожи). mehr...
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konstantes Gewicht
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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